如何解决打乒乓球不涨球问题

天天打乒乓球,但是成效并不明显,没怎么涨球。原因是:长项技术少,短板突出明显。

针对乒乓球线路长短,有台内技术、半出台球技术、半高球技术、近台技术、中远台技术、打高球技术…

针对对手的特点,采取具体的应对办法叫战术,比如发球抢攻、近台快攻、压反手变正手、打中路追身…

1、多球训练。成百上千甚至上万次地重复练习某项技术,达到精炼,甚至下意识地做出处理。比如起下旋,有些人拉不动、冲不动,这是还没有掌握技术要领,需要反复练习,直到不再出现失误,完全控制。

2、多变的套路。战术套路,一定要多准备一些,反复练习直到熟练,随时都能打出来。

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